Defenda-se

Imunologicamente correto

A gripe AH1N1 pega mais do que a Lei Antifumo! Na empresa onde trabalho (sim, caro amigo! EU trabalho!) foi divulgada uma lista com dicas, para reforçar o sistema imunológico. Entre as várias dicas estão: Beber bastante água; e usar e abusar de cebola e alho na alimentação.

Conclusão: Beba água pra caralho! (perdão pela expressão!)

Veja abaixo, a relação completa das dicas, que todos nós devemos adotar, para reforçar o sistema imunológico contra as más Influenzas!!!

• Tome bastante água (pelo menos um litro e meio por dia): Os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus;
• Evite tomar leite se estiver resfriado ou com sinusite: o leite ajuda na produção de muco e dificulta a cura;
• Procure colocar na sua alimentação alimentos ricos em caroteno e zinco (cenoura, damasco, beterraba, batata-doce, espinafre, couve, fígado e semente de abóbora);
• Coma frutas e verduras;· Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema imunológico;
• O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral,assim como o chá de gengibre;
• Use e abuse de Iogurte natural , cebola e alho: excelentes para o seu sistema imunológico.

Também é importante manter as mãos sempre bem limpas, e usar fio dental para limpar os dentes, antes da escovação.

Brasileirão

O Fluminense, finalmente venceu uma partida!! Depois de 11 jogos sem vitória, e de várias derrotas de 4, a sonora vitória por 5x1, só poderia ser mesmo fruto do esporte! Agora o Fluzão (aaarrgh!) não é mais o lanterna do campeonato, mas sim o cara da bilheteria! Coisa de cinema!

O Flamengo continua a sua irregular campanha. Depois de tropeçar em 2 empata foda, digo 2 empates foda: um em casa e outro fora; o rubro-negro encara no próximo domingo, o Corínthians. Sem Ronaldo lipoaspirado, a esperança é que o alvi-negro paulista esteja pouco inspirado, para a partida no Maraca. O Mengão estará de esperenças renovadas, pois terá volta de Émerson, Piquet e Massa. Que Senna!!

PS: Calado, EU ja to errado!